مهارت های مهم مربی شخصی برای رزومه ها و نامه های جلد

محتوا

• برای مربی شخصی شما به چه مهارت هایی نیاز دارید؟
• مهارت های صنعت
• مهارتهای بین فردی و رهبری
• انرژی و تعهد
• اشتیاق قابل اثبات
• مهارت های مربی شخصی بیشتر
• غذاهای اساسی

مربیان شخصی بهترین تبلیغ خود را برای فداکاری ، آموزش و نتایج به دست می آورند. گذشته از دانش آنها در زمینه تناسب اندام و تغذیه ، این توانایی آنها در ایجاد انگیزه و الهام بخشیدن به مشتریان خود است که باعث موفقیت آنها می شود.در اینجا مهارت های اساسی شما نیاز به یک مربی شخصی ماهر در یک زمینه شغلی پویا و هیجان انگیز است. اگر در تلاش برای ایجاد مشاغل خود به عنوان یک مربی شخصی هستید ، حتما این مهارت ها را در رزومه کاری خود بگنجانید و از آنها برای افزایش جذابیت خود در هنگام مصاحبه استفاده کنید.

برای مربی شخصی شما به چه مهارت هایی نیاز دارید؟

برای اینکه به عنوان مربی شخصی شایستگی داشته باشید ، مهم است که مجموعه مهارتهایی را حفظ کنید که عناصر شور ، رهبری ، تعهد و اعتبار را نشان می دهد. با نمایش این عوامل مهم ، شما به عنوان شخصی که دارای صلاحیت و اعتماد به نفس بیشتری است ، به مشتری های بیشتری متوسل می شوید و برای بهبود زندگی افرادی که با آنها کار می کنید ، تلاش خواهید کرد. در زمینه ای که خیلی به کمک دیگران کمک می کند ، اعتماد ، دانش و تعهد ضروری است.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد شروع کار خود به عنوان مربی شخصی ، به شرح شغل مربی شخصی ما مراجعه کنید.

مهارت های صنعت

پروتئین بالا ، کربوهیدرات پایین؟ انفجارهای کوتاه از تمرین با شدت بالا؟ مکمل های غذایی مؤثر که به سوزاندن چربی و استفاده بیشتر از تمرینات مشتری شما کمک می کند؟ مربیان شخصی باید در آستانه افزایش روندهای مربوط به تناسب اندام و تغذیه باشند. صنعت همیشه در حال تغییر و رشد است ، بنابراین تحصیلات شما هنگام دریافت گواهینامه خود پایان نمی یابد. مربیان شخصی باید از آخرین تحقیقات و تحولات خودداری کنند و دائماً یاد بگیرند تا بتوانند با جدیدترین توصیه های تغذیه ای و آموزشی بهترین خدمات را به مشتریان خود ارائه دهند.

عناصر اصلی دانش صنعت شامل درک کاملی از موارد زیر است:

• AED / CPR
• ارزیابی بدنی
• تکنیک های آموزش شخصی
• روندهای فعلی تناسب اندام
• تمرینات عاطفی
• طراحی برنامه های تمرینی
• تسهیلات با نرم افزار آموزش شخصی
• تجهیزات عملیاتی و نگهدارنده
• آموزش کمک های اولیه
• دانش آناتومی
• دانش کینزیولوژی و بیومکانیک
• دانش فیزیولوژی و فیزیولوژی ورزش
• NASM یا سایر مجوزهای ملی
• نگه داشتن سابقه
• تکنیک های ایمنی
• اصول تغذیه

مهارتهای بین فردی و رهبری

چسباندن با یک برنامه جدید غذا و ورزش می تواند برای افرادی که به طور مزمن چاق هستند و یا همیشه سبک زندگی بی تحرکی داشته اند ، یک کار دلهره آور باشد. ورزش کردن بر روی یک برنامه ورزشی دقیق و مداوم ، پر از اوج و کمترین حالت برای آنها خواهد بود - زمانهایی (مخصوصاً در آغاز) هنگامی که آنها فقط می خواهند حوله را پرتاب کنند ، و لحظاتی با شکوه که یک هدف از دست دادن وزن به دست می آید یا یک مهارت جدید ورزشی است. تسلط دارد مشتری ها به شما الهام می گیرند تا از آنها الهام بگیرید ، راه را به آنها نشان دهید ، خواستار پاسخگویی از طرف خود هستید و شاید حتی زندگی خود را تغییر دهید.

مربیان شخصی باید بتوانند با راهنمایی ، مشاوره و مثال شخصی خود به مشتریان خود انگیزه دهند ، هنگام سقوط از واگن ، آنها را به مسیر خود برگردانند و با همدلی با هرگونه مسائل عاطفی که در راه خود قرار دارند ، کنار بیایند.

اگر شما یک مربی شخصی هستید که همچنین مایل به ارائه آموزش گروهی در یک سالن ورزشی یا مرکز آموزشی هستید (و بیشتر مربیان شخصی این کار را انجام می دهند) ، پس باید بدانید که چگونه می توانید پویایی گروه را در بین اعضای کلاس مدیریت کنید که ممکن است یا ممکن نباشند. داشتن یک مارک خاص رهبری طول می کشد تا بتواند نیازهای افراد را در یک گروه گروهی گاه رقابتی تشخیص دهد و پاسخ دهد.

مهارت های رهبری بین فردی زیر در هنگام انجام حرفه به عنوان مربی شخصی ضروری است ، و به عنصر اعتماد و درک بین مربی و مشتری وی می افزایید. یک مربی شخصی باید با موارد زیر راحت باشد:

• سخنرانی عمومی
• مشاوره
• مربیگری
• برقراری ارتباط کلامی و بدنی
• مشاوره
• ارائه های گروه پیشرو
• اجرای خدمات مشتری
• حفظ مشتری متفاوت
• هدف گرا ماندن
• حراجی

انرژی و تعهد

مهم نیست که چه تعداد مشتری در طول روز می بینید ، هرکدام سزاوار انرژی بدنی کامل و چشم انداز مثبت غیر قابل انکار است.

برخورد با مشتری های زحمتکش نیز صبر و پشتکار را طلب می کند. اگر کار نکند باید آماده باشید تا یک برنامه را تغییر دهید ، به مشتری که خود را باور ندارد ، تشویق کنید و محاسبه کنید که چه موقع برای تلاش اضافی فشار بیاورید و چه زمانی عقب بروید. شما گاهی اوقات باید بدانید که چگونه با پشتکار خلوت و حمایت از مشتری متعهد تصمیم بگیرید که ناامیدی خود را از شما دور کند.

اشتیاق قابل اثبات

اشتیاق شما به یک شیوه زندگی سالم ، آموزش ، آمادگی جسمانی و تغذیه مناسب ، هم برای خودتان و هم دیگران ، به شما در آموزش و راهنمایی مشتریان از طریق یک برنامه آموزشی کمک می کند و اعتماد به نفس و انگیزه را به شما القا می کند. پیام مهم برای انتقال این است که موفقیت در مورد این نیست. آنچه شما انجام داده اید ، بلکه آنچه شما می توانید دیگران را برای رسیدن به آنها یاری کنید ، به ویژه اگر به عنوان مثال رهبری کنید.

مهارت های مربی شخصی بیشتر

در اینجا مهارت های آموزش شخصی بیشتری برای رزومه ها ، نامه ها ، برنامه های شغلی و مصاحبه وجود دارد. مهارتهای مورد نیاز بسته به شغلی که در آن متقاضی هستید متفاوت خواهد بود ، بنابراین لیست مهارتهای ذکر شده توسط شغل و نوع مهارت ها را نیز مرور کنید.

مهارتهای شخصی

• تفکر خلاقانه
• تفکر انتقادی
• قابل اعتماد
• مشخص
• جذاب
• مهربان
• شنونده خوب
• مفید
• انرژی بالا
• انتظارات بالا را حفظ می کند
• پرورش دادن
• مشاهده ای
• باز بودن برای یادگیری
• صبور
• شخصی
• اقناع کننده
• چشم انداز مثبت
• خود انگیزه

مهارتهای کارآفرینی

• پاسخگو
• تحلیلی
• مفهومی
• نمایندگی
• قابل انعطاف
• چیزی را تا اخر دنبال کردن
• کارگر مستقل
• تفکر منطقی
• انگیزشی
• چند وظیفه ای
• شبکه سازی
• سازمان یافته
• علاقه مند به تناسب اندام
• برنامه ریزی
• حل مسئله
• وقت شناس
• استقامت
• رهبری قوی
• تدبیر
• درس دادن
• کار گروهی
• مدیریت زمان

غذاهای اساسی

مرتبط ترین مهارت های خود را به رزومه خود اضافه کنید: لیست های برتر مهارت های کارفرمایان را هنگام ارزیابی متقاضیان شغل جستجو کنید ، و بهترین مهارت ها را در مورد رزومه خود قرار دهید تا به شما در استخدام کمک کند. بهترین روش ها استفاده از لیست های خاص صنعت مانند این فهرست است تا به شما در تکمیل کار رزومه خود کمک کند. نیازی به ذکر هر مهارت واحد نیست. فقط مطمئن شوید که از هر بخش چند انتخاب کنید تا نشان دهید که دور و برتان خوب است.

مهارت های خود را در نامه تحت عنوان خود برجسته کنید: از نامه تحت عنوان خود استفاده کنید تا با ذکر اینکه صلاحیت های شما متناسب با شرایط شغلی است ، به مدیر استخدام خود نشان دهید که شما یک رقابت قوی برای کار هستید.

در حین مصاحبه شغلی از کلمات مهارت استفاده کنید: همچنین می توانید از این کلمات در مصاحبه های شغلی خود استفاده کنید. این مهارت های برتر را در طول مصاحبه خود به خاطر بسپارید ، و آماده باشید تا نمونه هایی از نحوه مصاحبه هر یک را مثال بزنید. هر شغل به مهارت ها و تجربیات مختلفی نیاز دارد ، بنابراین مطمئن شوید که توضیحات شغل را با دقت مطالعه کرده و بر مهارت های ذکر شده توسط کارفرما متمرکز شوید.